Fantasiereise Entspannt, gesund und glücklich zu Deinem Wohlfühlgewicht

 

In einer kleinen Gruppe mit maximal 8 Frauen gönnen Sie sich eine Auszeit aus dem häufig hektischen Alltag. Bei Entspannungsgruppen sprechen wir uns mit "Du" an. Falls Sie dies nicht möchten, sprechen Sie mich bitte an.

 

Diese wunderschöne Fantasiereise kombiniert angenehme Entspannung mit kraftvollen inneren Bildern, damit Du leichter Dein individuelles Wohlfühlgewicht erreichen kannst.

 

Erlaube Dir abzunehmen. Du darfst das Leben führen, wovon Du träumst. Es darf leicht sein.

 

Mit dieser Fantasiereise programmierst Du Dein Unterbewusstsein. Positive Suggestionen können Dich motivieren, Schritt für Schritt Deine Ernährung umzustellen und alte Essgewohnheiten aufzugeben.

 

Abnehmen darf auch Spass machen und leicht sein., denn es ist eine ausgezeichnete Gelegenheit, Neues auszuprobieren und bisher unbekannte Genüsse zu entdecken und etablieren.

 

Dein Körper weiß genau, wie viel er braucht - und diese Fantasiereise kann Dich dabei unterstützen, ihm zuzuhören. So fällt es Dir möglicherweise leichter, auf gesunde und natürliche Weise abzunehmen.

 

Gerne begleite ich Dich bei Deinem Prozess zum Wohlfühlgewicht.

 

Eine Zeit die nur Dir alleine gehört, wo alle Sorgen und Anforderungen einmal draußen bleiben.

 

Lasse Dich von einer Fantasiereise verzaubern, nutze die Gelegenheit als Ruhe-Oase in einem hektischen Alltag. 

 

Fantasiereisen sind eine wunderbare Art, die Seele baumeln zu lassen und auf leichte und angenehme Weise das Unterbewusstsein neu zu programmieren.

 

  • KursleitungMichaela Schmitt
  • Datum: 27.08.20 von 18-19 Uhr 
 
  • Investition: 27,50 Euro
 
  • Anmeldung: bitte über E-Mail

 

Was erwartet Dich?


  • eine entspannte Atmosphäre
  • zielgerichtete Fantasiereise zur Gewichtsreduktion
  • ein geschützter Rahmen
  • respektvoller, wertschätzender Umgang
  • achtsame Begegnungen
  • professionell geleitete Fantasiereise mit anschließendem Feedback
  • ich darf so sein wie ich bin - denn so, wie ich bin, bin ich EINMALIG
  • schöner, großer Seminarraum

 

Was sind Fantasiereisen?

 

Fantasiereisen sind geleitete Entspannungsübungen. Sie setzen sich aus unterschiedlichen Entspannungstechniken zusammen, wie z. B. der Progressiven Muskelentspannung (PME) nach Jacobson oder dem Autogenen Training nach Schultz. Fantasiereisen sind leicht erlernbar und dienen der Entspannung von Körper, Seele und Geist.

 

 

Einsatzmöglichkeiten sind u. a.:

  •  Gewichtsreduktion, Änderung von unliebsamen Essgewohnheiten 
  • Stärkung des Immunsystems
  • Reduzierung von Ängsten
  • Reduzierung von Spannungszuständen
  • Verbesserung körperlicher Beschwerden wie Kopfschmerzen, Bauchschmerzen, Ohrengeräusche, Schlafstörungen
  • verbesserte Konzentration
  • Stärkung von Körperwahrnehmung
  • Stärkung von Selbstvertrauen
  • Anregung von Fantasie und Vorstellungskraft
  • Schulung der Achtsamkeit
Ich freue mich sehr darauf, Dich in meinen Seminarräumen unter dem Dach zu begrüßen. 
Herzlichst Ihre
Michaela Schmitt

 

Seminarraum

Zeit für mich… endlich!
Zeit für mich… endlich!

(c) April 2018  Die Naturheilpraxis Michaela Schmitt

Heilpraktikerin Hadamar Kreis Limburg/Weilburg