Gemüsebrühe hefefrei
- Gemüse
- 2 rote Bio-Paprika
- 300 g Bio-Petersilienwurzel
- 500 g Bio-Möhren
- 250 g Bio-Lauch
- 500 g Bio-Staudensellerie
- 250 g Bio-Tomaten
- 2 große Bio-Zwiebeln
- Kräuter
- 1 Bund Bio-Basilikum
- 1 Bund Bio-Petersilie
- 5 Zweige Bio-Thymian
- 5 Zweige Bio-Majoran
- Gewürze
- 1 EL schwarze Bio-Pfefferkörner
- 1 EL bunte Bio-Pfefferkörner
- 1 EL Senfkörner
- 2 EL gemahlener Bio-Cayenne Pfeffer
- 1 EL Bio-Korianderkörner
- Meersalz
Das Gemüse schälen, waschen und klein schneiden.
Alle "Körner" im Mörser fein zermahlen.
Kräuter waschen und fein hacken.
Alle Zutaten nun ordentlich miteinander vermischen.
Pro 100 g Paste nun 10 g Meersalz zufügen.
50 Minuten stehen lassen. Anschließend mit einem Stabmixer pürieren und dünn auf Backpapier streichen.
Ca. 3 Stunden auf Umluft 90 Grad trocknen lassen. Bei mehreren Blechen kann dies auch etwas länger dauern.
Wenn die Masse trocken ist, mit einem Stabmixer pürieren und in Gläser abfüllen.
Die Naturheilpraxis
Michaela Schmitt